W Lubuskiem tropikalnie! Szukajmy cienia i ochłody

2025-08-14 11:09

Oj, żar będzie lał się z nieba, a ze słońcem nie ma żartów. W piątek [15.08] na termometrach mamy zobaczyć 35 stopni Celsjusza. Dzieci i seniorzy powinni być pod szczególną opieką. Jak przetrwać upalne dni?

gorzów upał niebo

i

Autor: Fragles zdjęcie ilustracyjne

To nie będzie łatwy czas. Ostrzeżenie wydał Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Dzisiaj [14.08] prognozuje się 33 stopni Celsjusza, a w piątek [15.08] poczujemy się jak w Egipcie [35'C]. W nocy także ma być cieplej, od 16 do 19 stopni Celsjusza. Ze słońcem trzeba obchodzić się ostrożnie.

 - Promieniowanie słoneczne zmienia DNA komórek i może doprowadzić do raka skóry. Przede wszystkim nie opalać się w godzinach od 10 do 16. Jeżeli już musimy to róbmy przerwy co 20 minut. Stosujmy kremy z filtrem, nakrycia głowy i ramion oraz obficie posmarujmy nos. Te części ciała są najbardziej narażone na słońce - radzi Magdalena Kubasiewicz z sanepidu w Gorzowie.

gorzów upał  jezioro 1

i

Autor: materiały lubuska policja Nad jeziorami czuwają wodne patrole.

Egotyczne klimaty potrwają do piątkowego wieczora do godz. 20. Warto korzystać z wachlarzy czy ręcznych wiatraków. Z klimatyzacją nie przesadzamy, bo można się przeziębić. W Gorzowie chłodzą kurtyny wodne rozstawione w kilku miejscach. Spędzając czas nad jeziorami bądźmy rozsądni. Kąpmy się w miejscach strzeżonych przez ratowników i tylko z trzeźwą głową.

Pokazowe karmienie w myślęcińskim zoo to prawdziwy hit! Byliśmy na miejscu
Quiz o Robercie Makłowiczu. Ile wiesz o ukochanym autorytecie kulinarnym Polaków?
Pytanie 1 z 10
"Żre koperek", powiedział Robert Makłowicz w jednym ze swoich programów o...
Źródło: W Lubuskiem tropikalnie! Szukajmy cienia i ochłody