siatkówka

i

Autor: pixabay.com

Siatkówka: Radomscy siatkarze przygotowują sie do sezonu

2021-07-19 9:30

Drużyna Cerrad Enea Czarni Radom rozpoczęła drugi tydzień przygotowań do sezonu 2021/2022. Trener Jakub Bednaruk rozbił okres przygotowawczy na dwie części.

Siatkarze od tygodnia trenują na siłowni, a także na obiektach MOSIR- u czyli na boisku do piłki plażowej na Borkach oraz na hali sportowej przy ul. Narutowicza 9.

Podzieliłem te przygotowania na dwie części. Pierwsza będzie "przygotowaniem do przygotowań". Chcę maksymalnie ograniczyć przypadki kontuzji w zespole. Sporo siatkówki na plaży, sporo indywidualnych zajęć na hali, dużo biegania i siłowni. Po 3 tygodniach zawodnicy dostaną 7 dni wolnego. W czwartym tygodniu przygotowań rozpoczniemy już grę szóstaki - mówi trener Wojskowych Jakub Bednaruk

Cały okres przygotowawczy odbywać się będzie w Radomiu i okolicach. Pierwszy mecz o punkty drużyna Cerrad Enea Czarni Radom zagra 2 października z Vervą Warszawa.

Sonda
Gdzie najbardziej lubisz spędzać wakacje?
Źródło: Siatkówka: Radomscy siatkarze przygotowują sie do sezonu