- Pączek w najtłustszym wydaniu z lukrem może mieć nawet ponad 300 kilokalorii. To tyle co jeden posiłek. Jest to całkiem sporo, tym bardziej, że pączek nas nie nasyci i zaraz po nim zrobimy się głodni - mówi Agnieszka Momora, dietetyk z Centrum Medycznego „Medyk” w Rzeszowie.
Mimo tego dietetycy zachęcają, aby nie rezygnować z tradycji i zjeść dzisiaj pączka. Ci, którzy dbają o linię lepiej. żeby wybrali pieczonego niż smażonego w głębokim tłuszczu.
- Do takich pączków, zamiast mąki pszennej możemy użyć mąki orkiszowej, a zamiast lukru możemy zrobić lukier z rozmrożonych owoców, np. jagód zmieszanych ze słodzikiem - podpowiada dietetyk z Rzeszowa.
Ile pączków zjedli dziś mieszkańcy Rzeszowa?
- Dziś zjem trzy, a kupię 10 dla całej mojej rodziny - tak dziś (11.02.) mówił jeden z mieszkańców Rzeszowa, który rano w ponad 100-metrowej kolejce do pączkarni czekał na swoją kolej. Taka sama odpowiedź padła od kilku innych klientów. Mało kto, zdecydował się kupić tylko jednego pączka.
![Takie pączki powstają w rzeszowskiej cukierni [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-7of1-22wf-o5Wt_takie-paczki-powstaja-w-rzeszowskiej-cukierni-zdjecia-1008x442.jpg)
